大谷 翔平 ピッチング フォーム。 日本ハム・大谷翔平投手のピッチングフォームを分析する

日本ハム・大谷翔平投手のピッチングフォームを分析する

大谷 翔平 ピッチング フォーム

以前よりも日本のプロ野球界の平均球速は上がってきています。 また、大谷翔平のフォークの球速は驚異的な数字を計測しています。 他の投手たちのストレートとほぼ同じ水準のスピードで大谷翔平はフォークを投じているのです。 つまり、大谷翔平と対戦する打者は「ストレートだ」と思ったボールが沈んでいきます。 その威力の高さは大谷翔平が多くの奪三振を奪う投手であると言うことにも裏付けられています。 簡単に捉えることができないほどのスピードで大谷翔平のフォークは変化しているのです。 2015年秋に開催されたプレミア12での大谷翔平の活躍を覚えていますでしょうか? まさに相手打線が手も足も出ないというような投球を見せていました。 中でも特に話題になったのは大谷翔平が投じたフォークでした。 他の投手が全力で投じて計測できるほどのスピードを大谷翔平は計測しているのです。 当然のようにこれだけの球速で投げ込まれたボールはストライクゾーンに決まれば打者は空振りをしてしまいます。 大会中も自慢のフォークで幾度となく空振りを奪いました。 日本はもちろん対戦した韓国でも大谷翔平のフォークの球速は話題になりました。 自身の最高球速と変わらないほどのスピードでフォークを投じる投手が日本のプロ野球界に存在しているということは驚愕するしかないということだと思います。 抜群のスピードを持つフォークがあります。 やはりストレートに注目が集まりますがフォークも日本プロ野球界を飛び越えて世界中から注目される程の威力を持っています。 従来は速いと捉えられていた球速で大谷翔平はフォークを投じています。 ストレートに近ければ近いほど相手の打者は変化球に空振りを喫してしまいますが、大谷翔平のフォークこそがまさにそのストレートに近い変化球だと言えます。 今後も大谷翔平はこのフォークで多くの打者から空振りや三振を奪っていくと思います。 それだけの期待ができる程のボールを大谷翔平は投げています。 現在の大谷翔平のフォークのスピードは他の投手のストレート並みですが他の投手のストレート以上と言われる日が来るかもしれません。 あなたにおススメのページ。 関連ページ 大谷翔平とチームメイトの上沢直之選手の関係について詳しく解説しています。 大谷翔平と楽天の松井裕樹選手。 この年齢の近い二人が実際にどんな関係なのか? 大谷翔平が日本ハムの4番打者お中田翔とどのような関係なのか。 ライバル?それとも・・・? 大谷翔平と谷口雄也の本当の関係についてお伝えしています。 大谷翔平、谷口雄也と日本ハムが誇るイケメンはどんな間なのか。 大谷翔平と中島卓也の関係ってどんな感じなの?その真相についてお伝えします。 栗山監督は大谷翔平のことを子供のように思っているの?その野球選手としての本当の評価はどんな感じなの? 大谷翔平のフォークはなぜ打てないのか?その理由を動画を見て考えました。 大谷翔平が日本最速の163キロをだしました。 その動画を見て大谷翔平のすごすぎのところを見ていきたいと思います。 大谷翔平が163キロのスピードボールをなぜ連発できるのか?そのことについて詳しく解説しています。 大谷翔平のストレート163キロについて海外の反応はどのようになっているのか。 大谷翔平についての海外での報道についてお伝えします。 大谷翔平がなぜあれほどにもしなやかな投球ができるのか。 その秘密が肩甲骨にあるのか。 その秘密について解説しています。 大谷翔平がした衝撃の二刀流デビュー。 そのことについてくわしくご紹介します。 大谷翔平の二刀流について、元中日監督の落合博満さんが本音で話ました。 大谷翔平の二刀流が評価される。 その才能に多くの専門家が驚きを隠せず舌を巻いている? 大谷翔平が二刀流は無理だと言われてたけど、最近はそのような風潮も変わってきました。 なぜそのように変化してきたのかみていきたいと思います。 大谷翔平と藤浪晋太郎がお互いの評価を対談で話しています。 そのことについてお伝えします。 大谷翔平とと藤浪晋太郎のどこが似てるの?ネットで話題になっているその理由を追います。 打者・大谷翔平のホームランがすごい。 その飛距離はあの松井秀喜を超える? 大谷翔平のこれまでの年俸推移と成績の推移についてお伝えしています。 大谷翔平のこれまでの活躍を知りたいあなたはコチラ。 大谷翔平がなぜ注目されるのか。 その理由に2ch勢いランキングがあります。 そのことについて詳細に解説しています。 大谷翔平のこれまでに作った伝説の数々についてお伝えしています。 大谷翔平が今後獲得しそうなタイトルについてお伝えします。 これまでに獲得したタイトルと今後の活躍について予想します。 大谷翔平は、スライダーもすぐれた球種なのか。 大谷翔平のスライダーについてお伝えします。 大谷翔平のこれまでの名言を集めてみました。 その内容がヤバイ!と噂になっています。 大谷翔平の球速はどこまであがるのが?ストレートで世界一のスピード夢の170キロを大谷翔平はだせるのか? 大谷翔平がなぜドラフトで日本ハムに指名されたのか。 メジャーリーグ挑戦を表明しながら日本ハム入団したその舞台裏を暴露します。 大谷翔平が2016年に登場曲を変えましたね。 そのことについて、今後はどうなのかについてお伝えします。 もうMIWAの曲は使われないの? 大谷翔平が投げるボールの球種についてお伝えしているページになります。 どんなボールを大谷翔平が持っているのか知りたいあなたはコチラ! 大谷翔平が肉体改造に取り組み筋肉強化したことは有名ですよね。 その理由はどんなところにあったのかを見ていきたいと思います。 大谷翔平がホームランを量産しています。 オールスター前に早くも2桁10本を放っています。 2016年に何本ホームランを打つか予想してみました。 大谷翔平はどこのグローブを使っているの?そのグローブについて解説しています。 大谷翔平がなぜ背番号11になっているのか。 その理由について詳しく解説しています。 大谷翔平のバッティングフォームの特徴について解説しています。 大谷翔平の打撃がいいのはこのフォームにあった? 大谷翔平がなぜ足をつることがよくあるのか。 その秘密についてお伝えしていきます。 大谷翔平が2016年の打撃で規定打席に到達する可能性あるのか。 そのことについて詳しく解説します。 大谷翔平をバッターとして首位打者を獲得することの可能性はあるのか。 そのことについて追ってみたいと思います。 大谷翔平が俊足って話は本当なの?それとも都市伝説でしょうか。 そのことについてお伝えします。 大谷翔平は世界の王よりも才能があるの?その大谷翔平の才能についてお伝えします。 大谷翔平の身体能力は他の選手よりも桁外れなのか。 その秘密についてお伝えしています。 大谷翔平の身体能力に興味があるあなたにとっては興味深い内容になっています。 大谷翔平と日本ハムの契約はどのようになっているのか。 その契約内容についてお伝えします。 大谷翔平の握力はどれくらいあるのか?その身体能力の高さが注目される中、実際のプロ野球で一流の投手の握力が気になるあなたは必見です。 大谷翔平の二刀流。 賛否両論あった行いですが、今ではそれが当たり前のようになってきました。 そこで、反対の急先ぽうだった張本さんはどのように思っているのか? 大谷翔平がなぜあそこまでストイックに野球に打ち込めるのか。 そのことについて詳しく解説しています。 大谷翔平の2016年の打者としての成績について知りたいあなたはコチラで解説しています。 今でしょの林修先生が大谷翔平に初のインタービュー。 林修も驚いた大谷翔平の劇的スイッチとは? 大谷翔平が使っているサングラスについて詳しく解説しています。 オークリーで大谷翔平モデルがあるので、それを使っているの?詳しくみていきます。 大谷翔平はストレートだけでなく一流の変化球をもっています。 その中で、大谷翔平が最も自信をもっている変化球はどれなのか? 大谷翔平のグッズ売上について詳しくお伝えしています。 大谷翔平の人気を知りたいあなたはコチラ 大谷翔平のバッティングを打率からその特徴をみていっています。 大谷翔平の打撃の方に興味があるあなたはコチラ このページは大谷翔平の応援歌についてお伝えしています。 大谷翔平の応援歌について知りたいあなたはコチラ.

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投球時の肘外反ストレスを軽減:ケガを回避する投げ方~投手:大谷翔平のピッチングスタイルを検証してわかる驚愕の事実~

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理想的な投球フォームの条件を4つ挙げてみましょう。 具体例は大リーグでは上原投手、日本のプロ野球ではソフトバンクの摂津投手です。 大リーグでは球が速いだけでは通用しないようです。 いかにタイミングを外すかが必要なようです。 また、制球が良いことも大事ですが、コースを狙うよりもタイミングを外す方が効果はありそうです。 大リーグの打者はパワーがあるのでタイミングさえ合えばボール球でもホームランを打つからです。 ジョンソンの成績はすばらしく、通算勝利数はサイ・ヤングの通算511勝に次ぐ、417勝で大リーグ歴代2位です。 防御率は2. 17でサイ・ヤングの2. 63を上回っています。 通算完封数は歴代1位の110でこれを破る選手はもう出てこないでしょう。 球速は90マイル代中から後半だったそうです。 通算三振数は3508で、これを最初に破ったのは現テキサス・レンジャース社長のノーラン・ライアンです。 制球も良く、四球率2. これは腕を頭よりも高く上げる動作をすることで、この動作は野球に限らず、バレーボール、その他のスポーツでも同様に肩に無理がかかる動作です。 そういう理由で、オーバーハンドスローは怪我をしやすいと言えます。 ソフトボールの投手が怪我をしないのは重力を利用しているから ソフトボールではボーリングの投球同様に重力で腕が自然に落下しスウィングするのを利用できるので、肩に負担がかかりません。 また、肘は伸ばしたままなので肘の故障もないようです。 したがって、ソフトボールの投球フォームは怪我をしにくいと言えます。 野球のサイドハンドスローも同様です。 四つ足動物の前脚の向きは体軸に対して直角なので、サイドハンドスローの腕の向きと同様なので、サイドハンドの投げ方も腕に無理がかからないのでしょう。 また、サイドハンドスローの投球では肘をほとんど曲げないので肘は故障しにくいと思われます。 また、野球のアンダーハンドスローも同様に故障しにくいと言えます。 野球のオーバーハンドスローではテイクバックで腕、肘を高く上げる動作が必要ですが、これが肩には大きな負担になります。 腕の重さは腕の太さが人によって違いますので、差がありますが、体重の9%位あるそうです。 体重70キロでは6キロ近くもあります。 ボーリングの13ポンドのボールが5. 9キロですから、オーバーハンドスローはいかに肩に負荷のかかる投げ方かがわかります 野球のオーバーハンドスローは重力に逆らった投げ方なので、肘が一番高く上がるまでは重力に逆らうので、腕のスウィング速度を加速するのもたいへんです。 腕を加速時にはもっと大きな負荷がかかります。 ニュートンの慣性の法則により、慣性抵抗が生じます。 オーバーハンドでテイクバックからの投げ始めにいきなり腕を急に回転させてはいけない理由がここにあります。 また、トルクは距離に比例するので、投げ始めに腕が体から離れていると肩に大きなトルクがかかります。 前足を着くまで腕を振ってはいけないといわれるのはこのためです。 前足を着いて、体の各部分を回転さないと肩には大きな負荷がかかります。 直立して腕を下げた状態から腕をできるだけ後ろへ引き、肘をのばしたまま腕を肩の真上まで上げてゆくと、肩が痛くなり、腕を上に上げるほど腕は前に出てゆきます。 したがって、オーバーハンドスローでは肘を曲げ、体を横に向け手の位置をホームプレートから遠ざかるようにテイクバックしなければ投球ができません。 ウォルター・ジョンソンの投球フォームは、ボーリングのテイクバックを上体を前傾にして横に捻りながら行います。 少し高く上げた腕を重力を利用しながら少し下げながら、体を回転させそのまま遠心力を利用して横に振り出す感じです。 肘はわずかに曲げて水平よりも少し下がり気味で少しアンダーハンドスロー気味です。 重力と遠心力を利用して投げているので腕が勝手に回っていく感じで、オーバーハンドスローとは比べようもないぐらい非常に楽な投げ方です。 ウォルター・ジョンソンの投球フォーム 野球肩、野球肘 野球の投手は肩、肘の怪我、故障をする危険性が高いのですが、投球フォーム別にみると、上から投げ下ろすオーバーハンドスローが最も故障をしやすいようです。 野球に限らず、腕を肩より高く上げてスウィングする(オーバーヘッドスローイング)スポーツ、バレーボールのアタック、テニスのサーブ、バドミントン、水泳(バタフライ、クロール)などでも同様の故障をする可能性があります。 いずれにしても、オーバーヘッドスローイングをしなければ良いということです。 バレーボールのアタックではボールがネットを越すためには腕を高く上げざるを得ません。 野球の場合、アンダースロー、サイドスローも可能なので幸いです。 オーバースローでも腕の角度を上体の軸と90度にして、上体の軸を垂直から傾ければ腕の角度は水平より上がり、スリークォーターで投げることは可能です。 肘、肩を故障しやすいオーバーヘッドスローイングとは? サイドハンドスローは一般的に肩、肘に負担がかかりにくいと思いますが、肘を曲げた投げ方をすると、やはり故障につながります。 肘を先行させ前腕が遅れて出てくる レイバックの姿勢を取る投手は肘の内側側副靭帯に引っ張応力がかかり、トミー・ジョン手術(内側側副靭帯再建術)が必要になる可能性があります。 トミー・ジョン手術を受けたサイドハンド投手 元ヤクルトのイム・チャンヨン投手、最速160キロを記録した。 2012年7月に手術を受けました。 現在はシカゴ・カブスとマイナー契約しており、リハビリ中です。 ヤクルトの館山昌平投手、最速153キロを投げる。 2012年4月12日に2度目のトミー・ジョン手術を受けました。 日本のプロ野球のサイドハンド投手で大きな怪我もなく活躍した選手は肘を大きく曲げた投げ方をしていません。 斎藤雅樹投手(元巨人)、通算18年で180勝96敗、防御率2. 77 1990年(2年連続で20勝達成)の映像 鹿取義隆投手(元巨人、西武)、通算19年で91勝46敗、131セーブ、防御率2. 76 高津臣吾投手、(元ヤクルト、大リーグではシカゴ・ホワイトソックスとニューヨーク・メッツ計2年、韓国、台湾プロ野球に各1年) ヤクルトでの通算15年で、36勝、46敗、286セーブ、防御率3. 大リーグ通算2年で8勝6敗27セーブ、8ホールド、防御率3. ホワイトソックスでの投球、球速は86マイル、時速138キロ 潮崎哲也投手、(元西武)、通算15年で82勝、55敗、55セーブ、防御率3. 50センチも沈むシンカーが有名で、最速150キロを記録した。 大リーグで300勝以上挙げた投手は、大きな故障をせずに20年以上良い成績を残せた投手なので、どういうフォームで投げたのか非常に興味があります。 12、奪三振率8. 腕の角度は上体の軸とだいたい90度となっています。 テイクバックで肘をあまり高く上げていません。 テイクバックで肘が上がりすぎると、肩も上がりすぎて、肘を大きく曲げたフォームになってしまいます。 また、テイクバックからすぐに力を入れて腕を振っていません。 前足が着地してから腕の振りが速くなっています。 フォロースルー(ボールが手から離れて以降のフォーム)も大きく取っています。 投球動作はボールが手から離れてから、大きく取り、ゆっくり減速しないと肘、肩に衝撃がきて故障につながります。 体の重心の位置も両足を結んだ直線上にあり、クレメンスは故障しにくい投球フォームをしていると言えます。 ファイターズの大谷選手はどうしてあんなに速い球を投げれるのか? 簡単にいうと、下半身を十分に使って投げているからです。 前脚の股関節の少し上、骨盤の上部と右肩を結んだ線を大きな腕とすると、この腕を素早く回転させていると言えるでしょう。 この際、大事なのは回転の中心である左の股関節の上のこの大きな腕の回転中心が投球の時、一旦完全に止まるようにすることです。 3塁側に流れてしまうと球速は上がりません。 これが出来ていると、右腕は無理に振ろうとしなくても遠心力により自然と回転していきます。 軸足を蹴ってボールをリリースするまで右肩が描く軌跡を追ってみて、この軌跡が円を描いていないと球速は上がりません。 この軌跡が直線的だと腕は遅れたまま前に出て行かないので、無理して腕を振りにいかないといけなくなり、肩に負担がかかる割りに球速は上がらないと思います。 腕の角度を上体の軸と90度にして、なおかつ上体の軸を地面と垂直から、さらに一塁方向に傾けて(右投手の場合)スリークォーターのようなフォームを楽に作る方法について、私なりの考えを述べたいと思います。 投球動作の最初の段階のワインドアップで、チャップマン、リンスカム、その他多くの大リーガーが行っているように、両股関節を内旋、内転、両膝も内旋して内股にして、両膝をクロスする姿勢を作ります。 この姿勢は速い球を無理なく投げるために必須のフォームだと言えます。 このフォームだと、軸足側の膝が速くホームプレート方向を向くので足首、膝を素早く伸ばして爪先、拇指球で地面を強く蹴れます。 あらかじめ、自分の理想とする腕の角度に適した膝の曲げ方に調節しておきます。 キンブレルのように腕の角度を水平に近くするならば、膝の曲げ方は小さくします。 チャップマンのように角度をもっとつけたければ膝をもっと曲げておきます。 膝を曲げるほど、膝を伸ばしたとき軸足側の肩が上方に上がるので、自然と上体は傾きます。 膝を曲げるほど、膝を伸ばしたときに肩が上方に移動するので、腕は肩に引っ張られるようになり、無理なく腕を重力に負けないで上方に上げることが出来ます。 したがって、肩への負担は減ります。 また、腕の角度を大きくしたい場合は(あまりお勧めはしませんが)、リンスカムのように上体の軸が曲がるように傾けます。 しかし、上体の肩の高さの軸と腕の角度は90度にしておかなければいけません。 リンスカムのストライドは非常に大きいのですがそれを可能にしているのは、投球動作の最初の段階であるワインド・アップ時に、両膝を限界まで絞って(内旋して)内股にしていることです。 この姿勢は細かくみると、股関節の内転、内旋も含んでいます。 この内股の姿勢を一気に蟹股となるように空中で行うとどうなるでしょう。 左脚が前(ホームプレート方向)に出た分、運動量の保存則で右脚は後ろ(2塁方向)に動きます。 実際は右足が地面に着いているので、右足は地面からホームプレート方向の力を受けます。 この力をきっかけにして、右足を素早く強く蹴ることが容易になるので、大きなストライドが可能となっているのでしょう。 右のお尻の大きな筋肉(大殿筋)で股関節を内旋の姿勢から外旋して、膝の向きを素早くホームプレート方向に変えているので、右大腿の内転筋にかかる負荷は小さくなると思われます。 右膝が素早く前に向くということは、右大腿の内転の姿勢の時間が短いからです。 リンスカムの左手を下に下げたままにしており、上体の一塁方向への回転は遅くなるかもしれません(慣性モーメントが大きくなるので)が、リンスカムの腕の角度は水平から大きく(約60度位)、肩の縦回転の方が横回転よりも大きいので、その影響は他の投手よりは小さいかもしれません。 日本の大リーガーはグラブを下に下げている人が多く良い事だとは思えません。 大リーグではグラブ側の手は圧倒的に抱え込んだままの投手が多いようです。 リンスカムのフォームはストライドが大きくダイナミックで日本の野球選手も参考にしている人が多いかも知れません。 しかし、年々球速が下がってきていて気がかりです。 平均球速が昔は95マイルだったのが、今は91マイルまで下がってきています。 肩、肘に異変がなければ良いのですが。 さて、投げるときにどこに意識を集中しているかという質問ですが、投球のリリースポイント前に狙ったコースに手を押し出すことでしょうか。 はっきりとはわかりませんが、クレイグ・キンブレルの投球を見ていると、投球のリリースポイント前に、上体を前に倒しながら、ずい分と手が直線的に押し出されている感じがします。 この結果、キンブレルは制球が良いのかなと感じています。 リンスカムは腕を上から投げ下ろす投げ方なので、腕を重力に逆らって担ぎ上げなければいけません。 その際大事なのは、左足を上げる時に、下半身を内股にし、左膝と右膝を交差するようにして、背中を打者の方に十分向けておくことです。 右足に体重をかける荷重ポイントは爪先寄りの拇指球あたりにします。 右の大殿筋、右の太もも内側の内転筋を使って、左足を前に振り出しながら右足の踵を十分に上げ爪先で前に強く蹴りだすのが大事な点です。 そうすることで、右腕が肩に引っ張られるようになり楽に振り出されるようになります。 ストライドはあまり大きくしないほうが良いと思います。 ストライドは最初は小さいほが良いかと思います。 ストライドが大きいと右の大腿の内転筋を痛めやすくなります。 腕の振り方はバットの振り方と同様に考えてください。 バットは前足を着地してから振り始めていると思います。 バットは体の近くに構え、グリップエンドを前に向け引っ張るように出し、体が回転することによって、バットが遠心力で自然と振り出されるのを感じてから、本格的に強く振っていると思います。 物を動かし始める時は、加速度が大きいので大きな力が必要です。 自転車のこぎ始めのように。 だから、バットは最初できるだけ体の近くに構えています。 投球の最初も同様で、腕を体から離したままいきなり速く腕を回転させようとすると大きなトルクが必要となり、肩に大きな負荷がかかります。 ボールの重さよりも腕の重さ(体重の約9パーセントもある)の方が大きな負担となります。 オーバーハンドスローでは重力に逆らって腕を上に持ち上げなければならないので尚更です。 サイドハンド、アンダーハンドスロー、(ソフトボールも同様)では、上から下へと重力を利用して腕を振り始めることができるので、投げ初めが非常に楽でスムースです。 この点がオーバーハンドスローの大変なところです。 ボールを遠くに飛ばすホームランバッターは骨盤の回転を速くすることによってバットのスウィングスピードを高めています。 投球も同様で、バッティングのように肩を入れるように上体を大きく捻っておくことが必要です。 昔活躍した野茂英雄、山口高志、村田兆治投手、そして現在の大リーグの多くの投手のように。 腕には力を入れず、上体の捻りを緩やかに戻しながら(打者に背中を向けた状態から両股関節を結ぶ線がホームプレートを向くまで)、肩で腕を引っ張るようにしておけば、前足を着地したら、骨盤の回転とともに、肩が速い円軌道を描くので腕は遠心力で勝手に回っていってくれます。 その感覚があって初めて、本格的に肩甲骨、肩関節を回転させ腕を振ってみてください。 この際、肘は高くしない方が良いと思います。 肘を高くすると、腕が前に出てしまい体の後ろに引けなくなります。 また、肘が上がると肩も上がり、肩に負荷がかかります。 腕の可動範囲ぎりぎりの位置で力がかかると、筋肉、腱、靭帯が損傷しやすくなると思います。 腕の角度は上体の軸と90度というのが肩、肘に負荷がかかりにくい角度で、球速も出ます。 大谷投手の腕の角度もそうです。 サイドハンドスローの投げ方のまま、上体の軸を傾けた投げ方と言えます。 腕を頭より高く上げることをオーバーヘッド動作と言い、バレーボールなど他のスポーツでも肩、肘に大きな負荷がかかります。 前足を着地する際に、膝を少し曲げた状態で地面を思い切り蹴り体が逆戻りするような意識を持つと、骨盤が速く回るので、腕が遠心力で自然と回ってゆく感じが強くなります。

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ダルビッシュ有投手のピッチングフォームを分析する

大谷 翔平 ピッチング フォーム

スタンダードWとは スタンダードWとは、テイクバックの時に早い段階でトップを作ることを言います。 投球フォームを横から見たとき、 頭と両腕の形がWのようになっています 逆に形がMになっているのを 「インバートW」といい、今の日本球界のピッチャーの主流になっています。 肩より高い位置に」肘がくるフォームは特に危険といわれています。 近年、MLBの投球分析によれば「インバートW」になっている投手の多くにトミージョン手術や、肘、肩の故障があります。 大谷翔平選手のフォーム 大谷選手のフォームを見てみると、 インバートW になっており、さらに非常に早い段階で軸足が離れていることから、肩と肘に大きな負担がかかります。 動画を見るとよくわかります。 2020年新フォーム 大谷選手がリハビリからキャンプ中も取り組んでいる新しいフォームがこちらです。 左足が着地したとき、手首が肘より高く、トップが早くなっています。 比較した画像だとよくわかりますね。 「インバートW」の投手 怪我をしやすいといわれている「インバートW」の投手は誰なのか。 実は日本人の多くはこのインバートWになっています。

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